Quando perdemos algo ou alguém querido é comum experimentarmos uma intensa dor emocional, tristeza profunda e até mesmo um sentimento de vazio. A psicoterapia oferece um espaço seguro para que o enlutado possa expressar seus sentimentos, emoções, dificuldades e encontrar apoio durante esse processo.

Durante as sessões, auxilio VOCÊ a compreender os sentimentos e as emoções que surgem após uma perda, como a raiva, a culpa e a sensação de desamparo. Além disso, iremos desenvolver estratégias de enfrentamento saudável, que certamente auxiliará na lida com a dor, construindo um novo significado para a vida após a perda, respeitando sempre seu ritmo com compaixão. 

Através do trabalho terapêutico, iremos explorar como o luto pode estar afetando outras áreas de sua vida, como seus relacionamentos, trabalho e bem-estar geral. Estou aqui para lhe fornecer suporte emocional, orientação e ferramentas para lhe auxiliar a ressignificar sua vida.

É importante ressaltar que cada processo de luto é único e individual, e a psicoterapia respeita essa singularidade, adaptando-se às suas necessidades e ritmo.

Podemos viver o processo de luto em diversos cenários da vida, sendo eles:

• morte de um ente querido (familiar, amigo, animal de estimação)
• fim de um relacionamento amoroso
• mudança repentina de cidade ou país
• perda de emprego ou de um projeto significativo
• diagnóstico de uma doença grave em si mesmo ou em alguém próximo
• perda de um sonho ou objetivo de vida

A psicoterapia no contexto do luto é uma importante ferramenta terapêutica, ajuda no caminho da reconstrução da vida, na ressignificação da perda, permitindo que uma pessoa enlutada possa se sentir reassegurada.

Trabalho com pacientes enlutados há mais de 10 anos através de psicoterapia individual e de grupo. Sou especialista em teoria, pesquisa e intervenção em luto pelo Instituto de Psicologia Quatro Estações de São Paulo, pioneiro no Brasil no atendimento a enlutados e formação de profissionais. Tenho realizado palestras e workshops pelo Brasil dentro da temática. Sou coautor do livro Luto por perdas não legitimadas na atualidade, publicado pela editora Summus e Membro Fundador da Associação Brasileira Multiprofissional sobre o Luto (ABMLuto).

“Amor e perda são duas faces da mesma moeda. Não podemos ter um sem nos arriscar ao outro.” (Colin M. Parkes).

Sinto muito por sua perda, receba meu abraço!